40 கீரை வகைகள் அதன் பயன்களும் ! Keerai Vagaigal Athan

40 கீரை வகைகள் அதன் பயன்களும் ! Keerai Vagaigal Athan mulai keerai benefits It is an apt leaf vegetable for heart patients, diabetics, and old age people Benefits Boosts immunity; Good for gut health; Treats anemia; Good for the liver mulai keerai benefits Keerai is a valuable source of nutrients, rich in iron, calcium, vitamin A, anti-oxidants and veg proteins Some leaves are believed to keep

mulai keerai benefits Benefits Reduces inflammation; Lowers cholesterol level; Prevents bacterial infections; Good for bone health; Reduces body heat; Good for the eyes

calten d 500 tablet benefits ஆனால் குழந்தைகள் பெரும்பாலும் கீரைகளை வெறுப்பவர்களாகவே இருக்கின்றனர் Samayam Tamil red spinach health benefits in tamil  சிறுகீரை மருத்துவ பயன்கள் ! Siru Keerai Benefits in Tamil ! மலச்சிக்கல் பிரச்சனைக்கு:- Constipation அதிக நார்ச்சத்து நிறைந்த கீரை வகைகளில்